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经贸合作 2020-08-26 05:172250华乐棋牌游戏华乐棋牌网页版

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转眼到了冬至。

华乐棋牌网页版民间说:吃了冬至饭,一日长一线。

这一天,赤道直射南回归线,北半球昼最短,夜最长。

过了这天之后,白昼一天比一天长,夜晚一天比一天短。

冬至是冬天的第四个节气,小寒大寒之后,春天就要重临人间了。

昼最短,夜最长,安人间事

古人说:冬至大如年。

在殷周时期,冬至日是新年。

和现在的春节不同,古人看到漫长的长夜终于到了尽头,白昼一天天变长,他们看到了希望,所以选择把这一天作为新年庆贺。

这样的习俗流传至今,时至今日,很多地方依然把冬至当成春节一样郑重对待。

这一天,远行的游子无论如何一定要赶回家里,陪父母吃一顿团圆饭。

北饺子,南汤圆,合家团圆

北方人吃饺子,南方人吃汤圆。

北方的饺子,寓意丰富。月牙状的外皮是阴,圆滚滚的馅是阳,十二道褶是一年十二个月。

而冬至日恰好是一年中阴阳交泰的日子,意喻一家人和睦美满。

南方则是家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天,冬至前一天,天没亮,大家就起来做汤圆,在祭祀完成之后,一起吃团圆饭。

圆滚滚的汤圆,一家人热气腾腾围坐在一起,庆祝太阳回归,生机重回大地。

当然,如今庆祝新生的寓意已经淡化,更多的,则是对团圆的企盼。

安身静心

《礼记》里讲:土事毋作,慎勿发盖,毋室屋及起大众,以固而闭。

冬至日,家家户户都要休息,衙门、店铺也都要休息。

人们在这一天,和家人一起团聚聊天,和朋友一起喝茶闲聊。

冬至蚯蚓结,冬至的物候之一就是蚯蚓蛰伏过冬。

虽然阴极阳复,但是此时地面温度依然很低,阴气也很重,所以要安身静心,不要瞎折腾。

忙碌了一年,不要再熬夜工作拼搏不休了,陪陪家人,吃顿团圆饭,聊聊家常,安心的休息放松,抚平心中的焦躁,这样才能更好的出发。

阴至极,阳始生,见天地心

阳气始生

冬至有三候,一候蚯蚓结,二候糜角解,三候水泉动。

古人认为麋鹿的角属阴,此时感受到阳气生发出来所以开始脱落。

岩层深处的泉水,感受到阳气复归,也开始涌动,并有温热的感觉。

所以古人说:冬至一阳始。

冬至养生

人的身体也开始响应这种阳气的萌发,阳气是人健康的根本,此时要尽量温养,饮食也以温补为主。

牛肉、鸡肉都是很好的选择,如果担心油腻、发胖,不妨使用素食补冬,莲藕、红枣、芋头、山药,都是不错的选择。

既可以养血补血,还能调理脾胃,补虚益气。

见天地心

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